Jak ugotować płatki owsiane z mlekiem w 5 minut: przepis

Chociaż owsianka jest absolutnie banalną, ale bardzo smaczną, satysfakcjonującą i szybką opcją śniadaniową, którą można przygotować w zaledwie 5 minut i bez dodatkowego wysiłku. Zwykle większość ludzi jest przyzwyczajona do gotowania płatków owsianych z mlekiem, choć nie jest to całkowicie poprawne. W takim przypadku płatki tracą większość swojego smaku i czasami mogą przywierać do patelni.

Blogerka kulinarna Anna Stankewicz (anny.cooking) podzieliła się swoim przepisem na idealne i prawidłowo ugotowane płatki owsiane z mlekiem na swojej stronie na Instagramie.

Składniki na 1 porcję:

• woda - 100 ml
• płatki owsiane - 2 łyżki
• mleko - 200 ml
• masło - 1 sztuka
• sól, cukier, suszone owoce, jagody, owoce - opcjonalnie

Sposób przygotowania:

1. Wlać wodę do rondla, dodać płatki owsiane i doprowadzić do wrzenia na małym ogniu.

2. Stopniowo wlewać mleko, mieszając z płatkami. Gotować przez kilka minut do uzyskania pożądanej konsystencji.

3. Podczas serwowania dodać plasterek masła.

4. Płatki owsiane można również uzupełnić suszonymi owocami, jagodami lub warzywami, aby uczynić je bardziej pożywnymi.

Blogerka kulinarna radzi również, aby preferować spłaszczone płatki owsiane, ponieważ są one znacznie zdrowsze i zawierają dużą ilość błonnika.

Wcześniej OBOZREVATEL informował, jak zrobić ciasto owsiane z bananami i jabłkami.