English
русский
Українська

Żywność

Jak gotować płatki owsiane: dodaj tylko jeden składnik

Owsianka z pomidorami

Jedną z najbardziej przydatnych i smacznych owsianek jest płatki owsiane. Ma wiele witamin, minerałów, a także jest bardzo odżywczy, można go jeść z miodem, gotować z mlekiem, wodą, a także robić z niego ciasta, naleśniki i puddingi, zupy.

Blogerka kulinarna Anastasia Sołopij podzieliła się na Instagramie przepisem na bardzo smaczną owsiankę z kremową malwą i suszonymi pomidorami, którą można jeść na śniadanie i lunch.

Suszone pomidory i parmezan nadadzą potrawie niezwykłego smaku.

Składniki:

  • woda - 400 ml
  • płatki owsiane - 90 g
  • parmezan - 50 g
  • masło - 20 g
  • suszone pomidory - 8 szt.

Sposób przygotowania:

1) Płatki owsiane zalać wodą, dodać szczyptę soli i gotować na małym ogniu, około 15-20 minut.

2. Zetrzeć drobno parmezan, dodać większość do owsianki i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

3. W razie potrzeby dodać masło do owsianki, posypać pozostałym serem i posypać suszonymi pomidorami.

Do owsianki można też podać suszone grzanki z masłem, będzie pysznie.

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie