Zdrowa przekąska: domowe słodycze z owocami i masłem orzechowym

Słodycze wykonane według tego przepisu można nazwać zdrowymi. Doskonale nadają się jako dodatek do kawy lub herbaty, albo jako przekąska przed obiadem. Są również niezwykle łatwe w przygotowaniu.

Przepisem na zdrowe słodycze z masłem orzechowym i owocami podzieliła się blogerka kulinarna o pseudonimie recepti_dariko. Podzieliła się również na Instagramie, które owoce najlepiej smakują z masłem orzechowym.

Składniki

• Czekolada - 170 gr
• Banan - 1 szt
• Masło orzechowe - 70 g
• Orzechy (granola, nasiona sezamu lub ryż dmuchany) - 30 g

Jak gotować

1. Posiekaj orzechy, posiekaj banana, rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej.

2. Wlać czekoladę do silikonowych foremek na słodycze lub małe babeczki.

3. Rozłóż banana, lekko zatapiając go w czekoladzie.

4. Dodaj masło orzechowe tak, aby całkowicie pokryło banana

5. Posyp orzechami, granolą, sezamem lub ryżem dmuchanym.

6. Włóż do zamrażarki na 30 minut lub do lodówki na 2 godziny.

7. Wyjąć z foremek i spróbować. Jeśli pozostaną resztki słodyczy, przechowuj je w lodówce.

OBOZ.UA ma wiele przepisów na słodycze:

• Słodycze czekoladowe z nadzieniem
• Cukierki z cukru
• Kolorowe słodycze domowej roboty