English
русский
Українська

Trending:

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

Batony, których nie trzeba piec. Źródło: elavegan.com

Batony te będą idealną zdrową przekąską, która doda Ci energii na cały dzień. Zwłaszcza jeśli masz ochotę na słodycze, ale pilnujesz swojej diety. Te batony zawierają tylko naturalne składniki i nie zawierają cukru. Dodatkowo, nie musisz niczego piec.

Pomysł na zrobienie zdrowych batonów bez pieczenia został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Nadii Orańskiej(nadia.oranska).

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

Składniki:

  • 60 g ryżu dmuchanego
  • 70 g masła
  • 70 g miodu
  • 150 g masła orzechowego
  • 30 g orzechów włoskich
  • 30 g suszonych moreli

Sposób przygotowania:

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

1. Delikatnie podgrzej masło, masło orzechowe i miód w rondelku, aż składniki się połączą.

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

2. Dodać ryż, posiekane orzechy włoskie i morele.

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

3. Wymieszać i przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

4. Wstawić do lodówki na 2 godziny.

Zdrowe batoniki domowej roboty: bez pieczenia

5. Udekorować polewą czekoladową i pokroić ostrym nożem.

Inne wiadomości

Pieczone brzoskwinie z granolą na śniadanie: pozostań soczysty i zdrowy

Pieczone brzoskwinie z granolą na śniadanie: pozostań soczysty i zdrowy

Wariant sezonowego zdrowego dania z prostych produktów
Jak pysznie gotować figi: pomysł na spektakularną przystawkę

Jak pysznie gotować figi: pomysł na spektakularną przystawkę

Niezwykle prosta technologia