English
русский
Українська

Żywność

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

Guacamole to bardzo pożywna i zdrowa przekąska z awokado. Może być spożywane jako pasta do smarowania lub w połączeniu z innymi ulubionymi potrawami. Aby danie było bardziej sycące, warto dodać do niego gotowane jajka.

Pomysł na gotowanie guacamole z gotowanymi jajkami został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie zhuravlina_cooking. Danie przygotowuje się bardzo szybko.

Składniki:

  • awokado - 3 szt. średnie
  • jajka na twardo - 2 szt.
  • pomidory - 1 szt.
  • ostra papryka - 1/3 szt.
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • pieprz/sól - 1/2 łyżeczki.

Sposób przygotowania:

1. Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wyjmij ją łyżką.

2. Dobrze rozgnieć widelcem, aż do uzyskania konsystencji puree.

3. Dodać pokrojone w kostkę ugotowane jajka, pomidory, czerwoną ostrą paprykę, sól, pieprz i sok z cytryny.

4. Wszystko dobrze wymieszać.

5. Usmaż chleb na patelni lub na grillu i posmaruj go pastą.

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie