English
русский
Українська

Currency

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

Przepis na guacamole z gotowanym jajkiem. Źródło: pixabay.com

Guacamole to bardzo pożywna i zdrowa przekąska z awokado. Może być spożywane jako pasta do smarowania lub w połączeniu z innymi ulubionymi potrawami. Aby danie było bardziej sycące, warto dodać do niego gotowane jajka.

Pomysł na gotowanie guacamole z gotowanymi jajkami został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie zhuravlina_cooking. Danie przygotowuje się bardzo szybko.

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

Składniki:

  • awokado - 3 szt. średnie
  • jajka na twardo - 2 szt.
  • pomidory - 1 szt.
  • ostra papryka - 1/3 szt.
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • pieprz/sól - 1/2 łyżeczki.

Sposób przygotowania:

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

1. Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wyjmij ją łyżką.

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

2. Dobrze rozgnieć widelcem, aż do uzyskania konsystencji puree.

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

3. Dodać pokrojone w kostkę ugotowane jajka, pomidory, czerwoną ostrą paprykę, sól, pieprz i sok z cytryny.

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

4. Wszystko dobrze wymieszać.

5. Usmaż chleb na patelni lub na grillu i posmaruj go pastą.

Zdrowe guacamole z gotowanym jajkiem: okazuje się bardzo satysfakcjonujące

Inne wiadomości

Była asystentka Kanye Westa oskarża go o gwałt na imprezie P. Diddy'ego: raper przyznał się jej do winy

Była asystentka Kanye Westa oskarża go o gwałt na imprezie P. Diddy'ego: raper przyznał się jej do winy

Kobieta została zmuszona do wypicia drinka zawierającego narkotyki
Dla tych, którzy cenią sobie wygodę: 5 modeli modnych butów na jesień 2024

Dla tych, którzy cenią sobie wygodę: 5 modeli modnych butów na jesień 2024

Zasługują na miejsce w Twojej garderobie