English
русский
Українська

Żywność

Zdrowa sałatka z buraków na każdy dzień: z ziołami i orzechami

Sałatka z buraków

Sałatki z buraków są nie tylko zdrowe, ale także bardzo proste i smaczne w przygotowaniu. Burak dobrze komponuje się ze wszystkimi warzywami, ziołami i serem, a także aromatycznymi olejami i jogurtem.

Kucharka Ołena podzieliła się na Instagramie przepisem na lekką sałatkę z buraków z orzechami włoskimi, czosnkiem i pietruszką.

Składniki:

  • Buraki - 4 szt.
  • Orzech włoski - 3 szt.
  • Czosnek - 2 szt.
  • Cukier - 1 łyżeczka
  • Sól - szczypta
  • Majonez
  • Pietruszka

Sposób przygotowania:

1. Buraki ugotować, ostudzić, obrać i zetrzeć na tarce.

2. Zetrzeć czosnek.

3. Posiekać orzechy i natkę pietruszki.

4. Przygotować sałatkę: do buraków dodać cukier, sól, czosnek, orzechy włoskie i majonez. Dobrze wymieszać i udekorować natką pietruszki.

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie