English
русский
Українська

Currency

Zdrowa sałatka z buraków na każdy dzień: z ziołami i orzechami

Sałatka z buraków
Sałatka z buraków. Źródło: strona Evgeny Klopotenko

Sałatki z buraków są nie tylko zdrowe, ale także bardzo proste i smaczne w przygotowaniu. Burak dobrze komponuje się ze wszystkimi warzywami, ziołami i serem, a także aromatycznymi olejami i jogurtem.

Kucharka Ołena podzieliła się na Instagramie przepisem na lekką sałatkę z buraków z orzechami włoskimi, czosnkiem i pietruszką.

Składniki:

  • Buraki - 4 szt.
  • Orzech włoski - 3 szt.
  • Czosnek - 2 szt.
  • Cukier - 1 łyżeczka
  • Sól - szczypta
  • Majonez
  • Pietruszka

Sposób przygotowania:

1. Buraki ugotować, ostudzić, obrać i zetrzeć na tarce.

2. Zetrzeć czosnek.

3. Posiekać orzechy i natkę pietruszki.

4. Przygotować sałatkę: do buraków dodać cukier, sól, czosnek, orzechy włoskie i majonez. Dobrze wymieszać i udekorować natką pietruszki.

Inne wiadomości

Nie wiesz, w co się ubrać na uroczystość noworoczną? 10 trendów, bez których stylowy wygląd jest niemożliwy

Nie wiesz, w co się ubrać na uroczystość noworoczną? 10 trendów, bez których stylowy wygląd jest niemożliwy

Ferie zimowe mogą być kolejnym powodem, aby pokazać swoje wyczucie stylu