Prosty przepis na domowe słodycze w 10 minut: bez cukru

Domowe słodycze bez cukru są bezpiecznym zamiennikiem słodyczy kupowanych w sklepie. Bazują one bowiem na suszonych owocach, orzechach, a czasem można do nich dodać płatki owsiane i gorzką czekoladę. Ich największą zaletą jest to, że nie wymagają pieczenia, a ich przygotowanie zajmuje minimum czasu.

Jeden z blogów kulinarnych (albik.food) na Tik-Toku opublikował przepis na zdrowe domowe słodycze z daktyli i twarogu. Nie trzeba ich piec, a cały proces zajmuje tylko 10 minut.

Składniki na 10 sztuk

• daktyle (bez pestek) - 70 g
• twarożek - 120 g
• cukier miód - 30 g
• skórka z 1/2 pomarańczy
• kakao (do dekoracji)

Sposób przygotowania:

1. Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 2 minuty.

2. Następnie odsączyć daktyle i zmielić w blenderze na gładką masę.

3. Wymieszaj powstałą masę z twarogiem, cukrem/miodem i skórką. Wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.

4. Z powstałej masy uformować kulki.

5. Obtocz kulki w kakao.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• Słodycze lukrecjowe
• Słodycze czekoladowe
• Cukierki wykonane z cukru