Żywność
Pyszne mleko roślinne do kawy, które można wykorzystać w okresie Wielkiego Postu: co zrobić w domu
Wiele osób po prostu nie może pić kawy bez mleka. Dlatego znalezienie alternatywy dla produktu pochodzenia zwierzęcego w okresie Wielkiego Postu jest dość problematyczne. Można skorzystać z opcji sklepowych, ale o wiele bardziej przyjazne dla budżetu i bezpieczniejsze jest przygotowanie mleka roślinnego w domu.
Pomysł na zrobienie wielkopostnego mleka do kawy publikuje na swoim Instagramie blogerka kulinarna Chrystyna Buleziuk (kristina_buleziuk). Potrzebne będą tylko 2 proste składniki.
Składniki:
- nieprażone orzechy - 1 filiżanka
- woda - 4 filiżanki
Sposób przygotowania:
1. moczyć orzechy przez 8 godzin (orzechy włoskie i nerkowca można moczyć krócej - 4 godziny, a migdały od 8 do 12 godzin).
2. Po namoczeniu odsączyć wodę.
3. Umieść orzechy w misce blendera.
4. Wlać wymaganą ilość wody (można połowę wody, jeśli się nie zmieści, a następnie rozcieńczyć napój resztą wody).
5. Miel wszystko razem przez kilka minut. Płyn powinien przybrać jasny kolor.
6. Przecedzić napój przez gazę lub specjalny woreczek z resztek orzechów.
7. Opcjonalnie można dodać do mleka kilka daktyli (posiekanych razem z orzechami) lub odrobinę miodu, aby nadać mu lekko słodki smak.
8. Okres przydatności do spożycia wynosi 4-7 dni.
Również na OBOZ.UA można zapoznać się z przepisami: