Żywność
Pyszne kotlety dietetyczne bez mięsa, chleba i jajek: z czego je zrobić
Pyszne i obfite kotlety można przygotować nawet bez mięsa. Przydatne marchewki są idealne do tego dania. Masa do smażenia doskonale zachowuje swój kształt, pomimo braku jajek, a także chleba.
Pomysł na zrobienie pożywnych kotletów marchewkowych został opublikowany na stronie blogerki kulinarnej Julii o pseudonimie _lady.stegantseva_ na Instagramie. Do tego dania będziesz potrzebować tylko 5 składników.
Składniki:
- marchew - 400 g
- 1 łyżka kaszy manny
- 1 łyżka mąki
- sól
- ulubione przyprawy
Sposób przygotowania:
1. Ugotować marchewki do miękkości.
2. Zetrzeć na drobnej tarce.
3. Dodać mąkę, kaszę mannę i sól.
4. Uformować kotlet.
5. Obtocz je w kaszy mannie.
6. Smażyć przez 4-5 minut na średnim ogniu do uzyskania chrupkości.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia