English
русский
Українська

Żywność

Pyszne mini zapiekanki twarogowe bez mąki na śniadanie

Przepis na zapiekankę twarogową bez mąki

Zapiekanki i serniki to dwie najlepsze opcje na smaczne, obfite i zdrowe śniadanie, które można przygotować bardzo szybko. Aby to zrobić, potrzebujesz minimum produktów, a mianowicie twarogu, mąki i jajek.

Blogerka kulinarna Kateryna Mull podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne mini zapiekanki z twarogu, które można jeść ze śmietaną.

Składniki:

  • twaróg - 350 g
  • jajka - 1 szt
  • kasza manna - 2 łyżki.
  • mleko - 50 ml
  • śmietana - 2 łyżki
  • cukier - 2 łyżki
  • masło - 20 g
  • skórka pomarańczowa - 1 łyżeczka.

Sposób przygotowania:

1. Kaszę manną zalać ciepłym mlekiem, wymieszać i odstawić na 10 minut.

2. Twaróg przetrzeć przez sito, ale można też po prostu rozgnieść widelcem, dodać jajko, cukier, śmietanę i skórkę. Wlać mleko i zmiksować wszystko blenderem.

3. Formy do pieczenia wysmarować olejem i wlać ciasto, wstawić do piekarnika na 20 minut w temperaturze 180°C.

Zapiekanki podawać z rozpuszczoną czekoladą, jagodami lub kwaśną śmietaną.

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie