Pyszna fasolka szparagowa z jajkiem w koszulce: jak zrobić pożywne śniadanie w 10 minut

Fasolka szparagowa dojrzeje już wkrótce. A produkt ten jest idealnym wyborem na pożywne śniadanie, ponieważ jest pełen błonnika i minerałów.

Dodatkowo jej przygotowanie nie zajmie Ci dużo czasu, ponieważ wystarczy lekko podsmażyć fasolkę na patelni do miękkości. Jest pyszna podawana z jajkiem w koszulce.

Delikatna fasolka szparagowa z jajkiem w koszulce w studiu programu "Poranek w domu" przygotowana przez eksperta kulinarnego Czabę Bakosz.

Składniki:

• mrożona fasolka szparagowa - 1 opak.
• por - 1 szt.
• czosnek - 1 ząbek
• masło - 30 g.
• oliwa z oliwek - 30 g.
• jaja kurze - 2 szt.
• sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. posiekać pory.

2. Podsmaż krótko na rozgrzanej patelni.

3. Wyciśnij czosnek.

4. Ułóż mrożoną fasolę i przyprawy.

5. Wszystko dobrze zgrillować.

6. Przygotować jajko w koszulce.

7. Umieść wszystko na talerzu i podawaj na śniadanie.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

• Śniadanie w multicookerze
• Śniadanie amerykańskie
• Śniadanie dla dziecka