Trending:
Chrupiący kalafior w 15 minut: bez gotowania i smażenia
![](https://i2.obozrevatel.com/news/2024/3/9/screenshot8.png?size=930x441)
Przepis na pieczony kalafior. Źródło: Food52
Jeśli chcesz pysznie ugotować kalafior bez specyficznego zapachu, najlepszą opcją jest upieczenie go w piekarniku na panierowanej patelni . Jednocześnie warzywo nie musi być wstępnie gotowane ani smażone, co jest bardzo wygodne i szybkie.
Jeden z blogów kulinarnych(reeixit) na Instagramie opublikował przepis na pieczony kalafior w chrupiącej panierce .
Składniki:
- kalafior
- olej roślinny\oliwa z oliwek
- przyprawy: sól, pieprz, czosnek suszony/świeży, papryka słodka + chmiel suneli, oregano, pietruszka suszona (opcjonalnie)
- bułka tarta
Sposób przygotowania:
1. Najpierw podziel kapustę na różyczki.
2. Skrop różyczki olejem i wymieszaj.
3. Natychmiast dodać wszystkie przyprawy i ponownie dokładnie wymieszać. Przełożyć do naczynia do zapiekania.
4. Posypać bułką tartą (nie trzeba mieszać).
5. Piec w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 15 minut.
Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Nie tylko ziemniaki: jak zrobić obfite placki z cukinii na przekąskę
Podawać z kwaśną śmietaną
2 ulubione desery Elżbiety II, które łatwo przygotować w domu
Koniecznie spróbuj zrobić je samemu
Szybkie kanapki śniadaniowe: przygotowanie z prostych składników
Są łatwe w przygotowaniu - wystarczy upiec je w piekarniku lub usmażyć na patelni
Francuska zupa cebulowa na wytrawny lunch - niesamowita historia prostego dania
Zdecydowanie warto ją przygotować