Żywność
Jeśli nie masz czasu na gotowanie pierwszych dań, ta zupa jest świetnym pomysłem. Przygotowuje się ją na bazie warzyw i zbóż, można pominąć mięso. Wychodzi dietetyczna, niskokaloryczna i smaczna.
Blogerka kulinarna Wiktoria o pseudonimie vika_tasty podzieliła się przepisem na szybką zupę warzywną bez mięsa na swojej stronie na Instagramie.
Składniki na 2 litry wody:
- ziemniaki - 3 szt.
- marchew - 1\2 szt.
- cebula - 1 szt.
- olej roślinny - 3 łyżki.
- ryż okrągły - 3-4 łyżki.
- zioła
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1. Marchew zetrzeć na tarce.
2. posiekać cebulę.
3. Ziemniaki pokroić w kostkę.
4. Do rondla wlać wodę i postawić na ogniu. Wrzucić warzywa, kaszę, dodać olej roślinny. Cały proces gotowania trwa 40 minut (około 20 minut od momentu zagotowania).
5. Pod koniec gotowania dodaj sól i pieprz.
6. Podawać z zieleniną.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
