English
русский
Українська

Currency

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

Darya SkoobRozrywka
Zwyczaje gwiazd przed koncertami.

Popularnym piosenkarzom nie jest łatwo podczas światowych tras koncertowych. Muszą podróżować do dziesiątek miast, dostosowując się do zmian stref czasowych. W tym samym czasie piękności mają czas na próby i zabiegi kosmetyczne. Jak udaje im się później naładować publiczność potężną energią?

Istnieją sekretne rytuały, które pomagają celebrytom utrzymać napięty harmonogram. Niektórzy korzystają z fotela do masażu, a inni z ulubionych przysmaków. Przeczytaj więcej w artykule OBOZREVATEL.

1. Britney Spears

Amerykańska piosenkarka i tancerka Britney Spears nienawidzi przyzwyczajać się do nowych hoteli podczas trasy koncertowej. Gdy tylko zaczyna czuć się komfortowo w jednym, musi spakować swoje rzeczy i przenieść się do następnego. Aby zmniejszyć złość, celebrytka ćwiczy jogę przed występami. Pomaga to zwiększyć ilość energii wewnętrznej, poprawić nastrój i jakość snu po wyjściu na scenę.

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

2. Beyoncé

Amerykańska piosenkarka R&B Beyoncé odmawia modlitwę z każdym członkiem swojego zespołu przed występami. Następnie siada na fotelu do masażu, podczas gdy jej włosy i makijaż są robione. Po koncertach pije smoothie z białkiem w proszku, jagodami, szpinakiem i mlekiem kokosowym.

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

3. Lady Gaga

Amerykańska piosenkarka i aktorka Lady Gaga bardzo uważa na to, co je podczas trasy koncertowej. Chrupki warzywne, tofu, kawałek indyka, hummus i woda kokosowa są obowiązkowe. Tuż przed występami artystka nie odmawia sobie lampki białego wina. Pomaga jej to być bardziej zrelaksowaną i zmysłową na scenie.

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

4. Pink

Amerykańska piosenkarka, autorka tekstów i aktorka Pink przed występami pije smoothie z wodą kokosową, awokado, jagodami i olejem lnianym. Nie jest też zbyt leniwa, by dużo ćwiczyć:"Moje koncerty wymagają fizycznego zaangażowania, więc trenuję 5 razy w tygodniu podczas trasy. Tuż przed występem ćwiczę przez godzinę cardio i jogę z tancerzami".

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

5. Taylor Swift

Amerykańska piosenkarka Taylor Swift podczas światowej trasy koncertowej odżywia się zdrowo, ale czasami nie odmawia sobie lodów, frytek i hamburgerów. Aby zachować czyste sumienie po tych szkodliwych pokusach, gwiazda chodzi do klubów fitness przed występami.

Wino, lody i nie tylko: jak Taylor Swift, Lady Gaga i inne gwiazdy przygotowują się do występów

Wcześniej OBOZREVATEL pisał o pięknościach gwiazd, które cierpią na skoliozę.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na naszym kanale Obozrevatel Telegram i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!

Inne wiadomości

Gwiazda Emily in Paris, Ashley Park, chodzi w kapeluszu ukraińskiego projektanta Rusłana Bagińskiego

Gwiazda Emily in Paris, Ashley Park, chodzi w kapeluszu ukraińskiego projektanta Rusłana Bagińskiego

To nie pierwszy raz, kiedy wybrała akcesoria krajowych marek
Jak jeść kaszę gryczaną dla maksymalnych korzyści?

Jak jeść kaszę gryczaną dla maksymalnych korzyści?

Pomimo wszystkich swoich zalet, gryka nie zawiera wszystkich niezbędnych aminokwasów
Dlaczego mleko roślinne jest dobre dla zdrowia?

Dlaczego mleko roślinne jest dobre dla zdrowia?

Każdy z napojów roślinnych ma swój własny smak, skład i przyswajalność.