Mogą dać młodym pierwszeństwo: hollywoodzkie gwiazdy 50+, które mają szczupłą sylwetkę. Zdjęcie

Są gwiazdy, które nie zwracają uwagi na numery w swoich paszportach. Niezależnie od tego, czy są w wieku 20, 30 czy 50+, robią wszystko, aby ich ciała były piękne i młode. Niektórzy mają do tego zdrowe podejście - zbilansowana dieta i regularne uprawianie sportu. Niektóre stosują bardziej radykalne metody: wyczerpujące diety i poprawianie sylwetki za pomocą operacji plastycznych.

Mowa o gwiazdach, które zmotywowały miliony kobiet na całym świecie do tego, by w dorosłym życiu wyglądać jak najlepiej. Udowadniają one, że można wyglądać na 30 w wieku 50+. Przeczytaj więcej o nich w artykule OBOZREVATEL.

1. Brooke Shields (58)

Amerykańska supermodelka i aktorka Brooke Shields, która zyskała światową sławę dzięki roli w filmie "Błękitna laguna", jest matką dwóch córek. W wieku 58 lat ma płaski brzuch i szczupłą sylwetkę. Aby to osiągnąć, ćwiczy jogę i fitness, stosuje zdrową dietę i często używa kremów nawilżających skórę.

2. Christie Brinkley (69)

Amerykańska modelka i aktorka Christie Brinkley w wieku 69 lat wygląda najwyżej na 45 lat. Jest wegetarianką. Nauczyła się uprawiać jogę przez 30 minut i jogging przez godzinę każdego dnia, odkąd była nastolatką. Podczas wakacji lubi surfing, wakeboarding i pływanie.

3) Elizabeth Hurley (58)

Brytyjska aktorka, modelka, producentka i projektantka mody Elizabeth Hurley publikuje na Instagramie wiele zdjęć w kostiumach kąpielowych. W ten sposób udowadnia innym kobietom 50+, że można mieć świetną sylwetkę w każdym wieku. Celebrytka nie je słodyczy, nie spożywa napojów alkoholowych i nie pali. Pije wystarczającą ilość wody, a warzywa stały się podstawą jej diety. Joga i pilates utrzymują jej ciało w dobrej kondycji.

4. Cindy Crawford (57)

Amerykańska supermodelka, prezenterka telewizyjna i aktorka Cindy Crawford wydaje się być prawie niezmieniona od początku swojej kariery. W wieku 57 lat jest nie mniej energiczna i ma sylwetkę nie gorszą niż w młodości. Gwiazda regularnie uprawia jogę i jogging, a także używa filtrów SPF, aby chronić skórę przed słońcem.

5. Halle Berry (56)

Amerykańska aktorka filmowa Halle Berry ograniczyła słodkie, smażone i tłuste potrawy, gdy była jeszcze młoda. Wybrała dietę, która zawiera dużo warzyw i czystej wody. Celebrytka poświęca również dużo czasu na treningi cardio, a także ćwiczenia z własną wagą.

OBOZREVATEL pisał wcześniej o 5 hollywoodzkich gwiazdach, które z wiekiem wyglądają lepiej niż w młodości.

Tylko zweryfikowane informacje na naszym kanale Telegram Obozrevatel i Viber. Nie daj się zwieść podróbkom!