0Lekka, niskokaloryczna sałatka z kapusty i tuńczyka: pyszna alternatywa dla majonezu
Sałatka z kapusty i tuńczyka.
Source: freepik
Sałatki są zawsze dobrym pomysłem, zwłaszcza jeśli są wykonane z wysokiej jakości produktów, które dobrze do siebie pasują. Wówczas otrzymujemy niezwykle smaczne danie.
Blogerka kulinarna o pseudonimie katia cooking podzieliła się na Instagramie sposobem na przygotowanie lekkiej, niskokalorycznej sałatki. W jej skład wchodzi kapusta i tuńczyk, a także dressing, który będzie świetną alternatywą dla majonezu.
Sałatka z kapusty i tuńczyka.
Source: Zrzut ekranu z Instagram katia_cooking_
Składniki:
- Tuńczyk - 1 b.
- Kukurydza - 150 gr.
- Kapusta pekińska - ½ szt.
- Jajka na twardo - 2 szt.
Składniki na sos:
- Śmietana - 2 łyżki
- Musztarda - 1 łyżka
- Miód - 1 łyżka.
Sposób przygotowania:
1. Drobno posiekać kapustę i umieścić ją w salaterce.
2. Dodać kukurydzę i tuńczyka.
Dodaj wszystkie składniki.
Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_
3. Jajka pokroić w kostkę i dodać do sałatki.
4. Wymieszaj wszystkie składniki dressingu i dopraw sałatkę.
Przygotować dressing. .
Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_
5. Dokładnie wymieszać i podawać.
Sałatka jest gotowa.
Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!