Jak zrobić roladkę z tuńczyka bez ryżu, która jest łatwiejsza niż sushi w 20 minut?

Chociaż można zrobić sushi w domu, jest to dość czasochłonne. Alternatywą mogą być pyszne rolki bez ryżu. Można na przykład użyć tuńczyka i awokado jako nadzienia i zawinąć wszystko w arkusz nori. Proces gotowania jest tak szybki i łatwy, jak to tylko możliwe, zaledwie 15-20 minut.

Jeden z blogów kulinarnych (top_havchik_) na Instagramie opublikował przepis na roladki z tuńczyka bez ryżu.

Składniki:

• nori - 2 szt.
• tuńczyk w puszce
• hummus - 1 łyżka.
• jajko
• awokado - 1/2 szt.

Sposób przygotowania:

1. Wcześniej ugotować jajko i rozgnieść je widelcem.

2. Obierz awokado, usuń pestkę i pokrój w plasterki.

3. Dodaj tuńczyka z puszki i hummus do jajka i wymieszaj.

4. Nałóż masę tuńczykową na jedną stronę nori, na wierzch połóż 1-2 paski awokado. Zawinąć wszystko w rulon i odstawić do lodówki na 15-20 minut.

5. Gotowe roladki podawać z sosem sojowym. Smacznego!

Wcześniej OBOZ.UA informował, jak ugotować bułkę z kurczakiem z chlebem pita.