icon 4

Jak ugotować filet z kurczaka, aby była aromatyczna i soczysta: sekretny składnik uratuje wszystko

Kurczak z wiśniami.

Source: freepik

Filet z kurczaka jest jednym z najpopularniejszych mięs dietetycznych. Ważne jest jednak, aby wiedzieć, jak prawidłowo ugotować ten produkt, ponieważ może okazać się suchy i twardy.

Blogerka kulinarna o pseudonimie katia cooking podzieliła się na Instagramie tym, jak ugotować filet z kurczaka, aby była aromatyczna i soczysta. Jak się okazało, aby osiągnąć ten efekt, kucharz używa sekretnego składnika.

Kurczak z wiśniami.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_

Składniki

  • Filet z kurczaka - 2 szt.
  • Pomarańcza - 4 plastry
  • Sok pomarańczowy - ½ szt.
  • Roztopiony miód - 1 łyżka
  • Sól
  • Chili
  • Słodka papryka
  • Wiśnie bez pestek w dowolnej formie - 50 gr
  • Orzechy - 50 gr

Sposób przygotowania

1. Złożyć dwie łódki z pergaminu.

2. Umieść po 2 plasterki pomarańczy w każdej z nich.

3. Zrób nacięcia na filecie jak na mango.

Pokrój filet.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_

4. Połóż filet na pomarańczy i posyp przyprawami.

5. Połączyć miód z sokiem pomarańczowym i posmarować nim kurczaka.

Zalać kurczaka marynatą.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama katia_cooking_

6. Piec w rozgrzanym do 200 stopni piekarniku na złoty kolor.

7. Wyjąć z piekarnika, posypać wiśniami i orzechami i podawać. Danie jest idealne z ryżem.

Inne wiadomości