0Jak pysznie upiec kalafior w piekarniku: wszystkie zalety produktu są zachowane
Kalafior w cieście
Source: Staticcookist
Kalafior to bardzo pożywny i zdrowy produkt, który wymaga odpowiedniego przyrządzenia. Aby zachować wszystkie cenne składniki, najlepiej wybrać pieczenie. Nie zapomnij również o przyprawach, które dodadzą jasnego smaku.
Pomysł na gotowanie pysznej pieczonej kapusty w piekarniku został opublikowany na stronie kulinarnej post marafon na Instagramie. Można ją podawać z ulubionym sosem.
Przepis na kalafior w piekarniku
Source: Zrzut ekranu z postu na stronie marafon na Instagramie
Składniki:
- kalafior - 1 kg
- skrobia - 1 łyżka
- ostra papryka (lub słodka) - 1 łyżeczka
- suszony czosnek - 1 łyżeczka
- sól - do smaku
- oliwa z oliwek - 3 łyżki
- bułka tarta - 50 g
Sposób przygotowania:
Kalafior do gotowania
Source: Zrzut ekranu z postu na stronie marafon na Instagramie
1. Podzielić kapustę na różyczki i skropić olejem.
2. Dodać pozostałe składniki.
Dodaj przyprawy
Source: Zrzut ekranu z postu na stronie marafon na Instagramie
3. Dokładnie wymieszać.
Wszystko wymieszać
Source: Zrzut ekranu z postu na stronie marafon na Instagramie
4. Umieść go na pergaminie.
5. Wstawić do piekarnika na 30-35 minut w temperaturze 180 stopni.
Gotowy pieczony kalafior
Source: Zrzut ekranu z postu na stronie marafon na Instagramie
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!