Fryzjerzy i dermatolodzy wyjaśniają, jak długo rosną włosy po złym strzyżeniu

Każda wizyta u zaufanego fryzjera to loteria. Nie zawsze wymarzona fryzura w rzeczywistości okazuje się taka, jaką wymyśliła nasza wyobraźnia. Z tego powodu większość kobiet boi się robić krótkie fryzury - w przypadku nieudanej próby, będą musiały długo czekać na zmiany.

Fryzjerzy gwiazd i dermatolodzy ujawniają, że włosy rosną średnio w tempie pół centymetra na miesiąc. Jednak wiele czynników może wpływać na tę liczbę, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. O tym właśnie pisze platforma Well and Good.

Jak szybko rosną włosy?

Na przykład, według słynnej fryzjerki Christine Shaw, jeśli obetniesz włosy tuż pod brodą, odrośnięcie ich o 11-13 centymetrów zajmie 10-12 miesięcy. Jednak, jak już zauważyliśmy, istnieje wiele niuansów, które mogą przyspieszyć lub spowolnić ten proces.

W szczególności Christine zauważa: "Kobiece hormony odgrywają ważną rolę, a wraz z pojawieniem się zjawisk takich jak autoimmunologiczne wypalenie nadnerczy u kobiet, stało się to powracającym tematem dla moich klientów, którzy doświadczają powolnego wzrostu włosów i / lub wypadania włosów".

Inne czynniki, które mogą hamować wzrost włosów, według amerykańskiej dermatolog Francesca Fusco, obejmują złe odżywianie, diety jo-jo oraz niewłaściwą lub niewystarczającą pielęgnację włosów.

"Dla optymalnego wzrostu włosów ważne jest utrzymanie ich zdrowia zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie" - powiedziała Francesca.

Jej kolega z Los Angeles dodaje również, że stosowanie niektórych leków może spowolnić wzrost. Ponadto słabe krążenie krwi i zły stan skóry głowy również mają na to wpływ. Jak się okazało, wiele zależy również od pogody, temperatury i pory roku. Przykładowo, latem włosy rosną nieco szybciej ze względu na szybsze krążenie krwi. Potwierdzają to badania Narodowego Instytutu Zdrowia. Według naukowców w najbardziej słonecznym okresie loki rosną o 10% szybciej.

Jak przyspieszyć wzrost włosów?

Jak się okazało, wzrost włosów można stymulować, a nawet przyspieszyć. Po pierwsze, upewnij się, że otrzymujesz wystarczającą ilość składników odżywczych z diety.

"Zdrowie zaczyna się od wewnątrz, więc spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, organicznego, hodowanego na pastwiskach mięsa i odpowiednich rodzajów tłuszczów pomoże Twojemu ciału funkcjonować jak najlepiej. Zadbaj również o swoje dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne, rzucając palenie, odpoczywając i minimalizując stres. Niezdrowa osoba z reguły ma wzrost włosów i paznokci, który nie przekracza średniego poziomu" - mówią eksperci.

Istnieją specjalne suplementy, które przyspieszają wzrost włosów, ale nie kupuj ani nie używaj niczego bez konsultacji ze specjalistą, najlepiej dermatologiem lub innym lekarzem.

Bez względu na to, jak absurdalnie może to zabrzmieć, należy wprowadzić regularne strzyżenie włosów, aby stymulować ich wzrost i zmaksymalizować szybkość tego procesu. Nie chodzi jednak o długość, ale o gęstość.

"W miarę wzrostu włosów możesz potrzebować regularnych cięć, aby kontrolować gęstość, ale nie długość. Jeśli chcesz zachować długość, znajdź świetnego fryzjera, który jest dobry w pracy z gęstością. Zmniejszenie ciężaru może sprawić, że włosy będą wyglądać świetnie i będą bardziej podatne na układanie" - radzą fryzjerzy.

Wreszcie, prawidłowe odżywianie włosów jest kluczem do zapobiegania ich łamliwości. Można to osiągnąć poprzez unikanie ekstremalnych temperatur i nadmiernego stosowania chemikaliów, które mogą powodować stres w łodygach włosów i zwiększać ryzyko złamania. Nie należy skąpić na produktach pielęgnacyjnych. I nie mówimy tu tylko o szamponie, odżywce czy ochronie termicznej, ale także o suszarkach do włosów, lokówkach i innych urządzeniach, które oddziałują na włosy.

Jedwabne poszewki na poduszki i jedwabne lub satynowe opaski do włosów są również kluczem do zapobiegania łamaniu się włosów. Eksperci zalecają również masowanie skóry głowy, ponieważ zwiększa to krążenie krwi, a tym samym może przyspieszyć wzrost.

Wcześniej OBOZ.UA pisał o pięciu fryzurach, które już dawno wyszły z mody, ale kobiety nadal je noszą. Mówiliśmy także o trzech najlepszych fryzurach dla kobiet w wieku 50+. Styliści znaleźli sposób na dodanie włosom objętości i "ożywienie" ich.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na naszym kanale Telegram OBOZ.UA i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!