Wiadomości
Nie należy łączyć twarogu z tymi produktami: danie będzie szkodliwe
Nie jedz serów z kwaśnego mleka z tymi produktami. Źródło: depositphotos.com
Twarożek jest często spożywany jako samodzielne danie, ponieważ jest niezwykle zdrowy i pożywny. Aby poprawić jego smak, ludzie dodają do twarogu swoje ulubione słodkie dżemy, polewy i owoce. Może to być również słony dodatek.
Redakcja FoodOboz podpowie jednak, jakich potraw nie należy spożywać z twarogiem. Takie danie będzie szkodliwe.
Nie łącz twarogu z białkami zwierzęcymi
Mówimy o rybach i mięsie. Twaróg ma własne białko. Dlatego połączenie to będzie bardzo kaloryczne. Będziesz także odczuwać dyskomfort w żołądku.
Nie łącz twarogu z cukrem
Białka i węglowodany są trawione w różnym czasie. Dlatego łączenie takich pokarmów w jednym daniu jest bardzo stresujące dla organizmu.
Nie łącz twarogu z kwaśnymi pokarmami
Mogą to być niektóre jagody i owoce. Kwas po prostu zapobiega wchłanianiu białka. W rezultacie mogą wystąpić poważne problemy żołądkowe.
Z czym łączyć twarożek
- orzechy
- niekwaśne jagody i owoce
- zielenina
- różnorodne przyprawy
Wcześniej OBOZ.UA informował, którego seru nie należy spożywać, ponieważ jest bardzo szkodliwy
Inne wiadomości
Zdrowy baton, który smakuje lepiej niż Snickers: jak zrobić go w domu?
Idealny dla tych, którzy chcą schudnąć