English
русский
Українська

Wiadomości

Kotlety z kurczaka już nigdy nie będą suche: idealny przepis

Soczyste kotlety z kurczaka z serem i czosnkiem. Źródło: freepik.com

Kotlety z kurczaka często okazują się suche. Dzieje się tak, ponieważ mięso ma niską zawartość tłuszczu. Dlatego, aby uzyskać naprawdę smaczne danie, należy połączyć odpowiednie składniki.

Pomysł na gotowanie soczystych kotletów z kurczaka z serem i czosnkiem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Marii Tyszyk (mariiatishik). To danie jest również dość dietetyczne, ponieważ jest pieczone.

Składniki:

  • kurczak mielony - 750 g
  • jedna średnia cebula - 65 g
  • jajka - 2 szt.
  • czosnek - 5-6 ząbków
  • twardy ser - 70 g
  • bułka tarta - 2 łyżki
  • przyprawy - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Do mięsa mielonego dodać przyprawy, sól, pieprz i bułkę tartą.

2. Zetrzeć twardy ser i również dodać do bazy.

3. Zetrzeć cebulę na drobnej tarce.

4. Wycisnąć czosnek i dodać roztrzepane jajka (można roztrzepać blenderem).

5. Wszystko dokładnie wymieszać.

6. Przykryj blachę do pieczenia papierem do pieczenia i zwilż dłonie.

7. Uformuj kotlety i połóż je na blasze do pieczenia.

8. Piec w temperaturze 190 stopni przez 20-25 minut.

Inne wiadomości

Zdrowy baton, który smakuje lepiej niż Snickers: jak zrobić go w domu?

Idealny dla tych, którzy chcą schudnąć