Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Różnorodne desery przynoszą ludziom prawdziwą przyjemność kulinarną, poprawiają nastrój i zaspokajają słodycze. Jednak większość z nich może powodować znaczne szkody dla sylwetki, dlatego powinny być spożywane w ograniczonych ilościach i najlepiej rano.

Ale dzięki przepisowi opublikowanemu niedawno na Instagramie przez blogerkę kulinarną o pseudonimie yulia delicious recipes, wszystko może się zmienić. Wyjaśniła, jak zrobić pyszny deser bez cukru i mąki, który można jeść nawet w nocy.

Składniki

• Jogurt grecki - 400 gr
• Jajka - 4 szt.
• Banany - 200 g

Sposób przygotowania

1. Wlać jogurt do głębokiego pojemnika.

2. Dodaj jajka i banany.

3. Ubijaj mikserem do uzyskania gładkiej konsystencji.

4. Wlej ciasto do silikonowej formy.

5. Piec przez 40 minut w temperaturze 180 stopni.

6. Gotowe ciasto jogurtowo-bananowe można polać lukrem i posypać orzechami.