Życie
Czy konieczne jest mycie twarzy rano: co radzą eksperci
Zasady porannego mycia
Ostatnio w sieci pojawiło się wiele dyskusji na temat potrzeby porannej pielęgnacji twarzy. Mowa o stosowaniu żeli oczyszczających, maseczek, toników i używaniu peelingów ścierających.
Osoby o suchym typie skóry zwracają uwagę, że czasami wystarczy umyć twarz czystą wodą rano, a zabiegi pielęgnacyjne zostawić na wieczór. Eksperci Deseret News sprawdzili, czy mycie twarzy rano jest konieczne.
Poranne mycie twarzy
Anita Sturnham, dermatolog i założycielka marki Decree, powiedziała Vogue, że poranne oczyszczanie jest ważnym krokiem w pielęgnacji skóry, ale w niektórych przypadkach naprawdę ważne jest, aby unikać nadmiernego oczyszczania.
"Poranna rutyna powinna być lekka, zrównoważona i nawilżająca. Dobry środek oczyszczający o tej porze dnia jest ważnym krokiem "przygotowawczym", aby skóra była w odpowiednim stanie" - powiedział Sturnham.
Poranne oczyszczanie jest konieczne, aby usunąć nocny olej, który zatyka pory. Serum na dzień i krem ochronny wnikają głębiej i działają skuteczniej, gdy są nakładane na dobrze oczyszczoną skórę.
Ważne jest jednak zachowanie równowagi. Skóra ma naturalną barierę ochronną, a nadmierne stosowanie szorstkich produktów (takich jak peelingi ścierne) może uszkodzić naskórek, prowadząc do zaczerwienienia, suchości i wrażliwości.
Wieczorne oczyszczanie
Wszyscy eksperci jednogłośnie zgadzają się, że mycie twarzy przed snem jest koniecznością.
Dermatolog Joshua Zeichner podkreśla: "Lepiej pominąć poranne niż wieczorne mycie. Przed pójściem spać ważne jest, aby usunąć brud, sebum i pozostałości makijażu, które nagromadziły się w ciągu dnia".
Dr Sharyn Idriss, założycielka Idriss Dermatology, dodaje, że nieregularne mycie prowadzi do zatykania porów, powodując stany zapalne, trądzik i wypryski.
Rano najlepiej jest użyć lekkiego żelu oczyszczającego, a następnie nałożyć filtr SPF.
Wcześniej OBOZREVATEL mówił o pięciu głównych zasadach pielęgnacji skóry, których każdy powinien przestrzegać.
Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami