Jak osiągnąć idealny porządek: metoda FlyLady zmieni sposób, w jaki postrzegasz sprzątanie

Potrzeba utrzymania domu w czystości może być prawdziwym wyzwaniem dla współczesnego człowieka. Wszyscy spędzamy ogromną ilość czasu na nauce, pracy i opiece nad rodziną, więc możemy nie mieć energii na sprzątanie. Problemy się nawarstwiają, a stres potęguje realna obawa, że nie poradzimy sobie ze sprzątaniem.

Aby temu zaradzić, opracowano całą masę różnych systemów i podejść, dzięki którym sprzątanie domu jest łatwiejsze, szybsze i niemal niewidoczne w codziennej rutynie. Jednym z najpopularniejszych jest system FlyLady, który jest nazywany ratunkiem nawet przez bardzo zapracowanych ludzi. OBOZ.UA opowiada o nim szczegółowo.

Jak powstała metoda FlyLady

Marla Cilley wymyśliła to podejście. Stało się to w 2001 roku. Postanowiła, że skoncentruje się tylko na utrzymaniu w czystości zlewu kuchennego. A potem zauważyła, że ten nawyk, gdy już weszła w system, pomógł jej utrzymać porządek w całym domu.

Cilley jest przekonana, że nawet najbardziej niezorganizowani ludzie mogą utrzymać swoje domy w czystości. Potrzebują tylko podejścia opartego na małych krokach, które nie sprawią, że poczują się przytłoczeni potrzebą ciągłego sprzątania. W rzeczywistości, zgodnie z systemem FlyLady, codzienne sprzątanie powinno zajmować tylko 15 minut lub mniej.

Czym jest system FlyLady?

Według Marli jest to podejście, które pozwala wyrobić w sobie nawyk utrzymywania domu w czystości bez wyrządzania sobie psychicznej krzywdy. Zwolennicy systemu organizują się w grupy, w których wspierają się nawzajem i dzielą wskazówkami dotyczącymi skutecznego sprzątania.

Sama Cilley radzi początkującym, by nie oczekiwali od siebie zbyt wiele i każdego dnia krok po kroku dążyli do idealnego porządku. Kiedy jesteś gotowy, aby zacząć, po prostu ustaw minutnik na 15 minut i zacznij, a kiedy się wyłączy, natychmiast przestań. Jeśli nie masz na coś czasu, nic nie szkodzi, możesz dokończyć to następnego dnia. Niektórzy ludzie stopniowo zwiększają ten czas, ale przy odpowiednim podejściu wystarczy 15 minut dziennie, aby utrzymać porządek.

Podział domu na strefy

Kluczowym elementem systemu FlyLady jest podział mieszkania na strefy. W sumie jest ich pięć. Wystarczy sprzątać tylko jedną strefę na raz. Jeśli zaczynasz od zera, poświęć każdej strefie tydzień czasu. Oto jak możesz to zaplanować:

• Pierwsza strefa - przedpokój

Poświęć na nią kilka pierwszych dni miesiąca, aż do niedzieli.

• Druga strefa - kuchnia

Poświęć temu obszarowi pierwszy pełny tydzień miesiąca.

• Trzecia strefa - łazienka

Poświęć na sprzątanie drugi pełny tydzień miesiąca.

• Czwarta strefa - sypialnia i garderoba

To zadanie na trzeci pełny tydzień miesiąca.

• Piąta strefa - salon

Na ten obszar przeznacz ostatnie dni miesiąca, począwszy od poniedziałku.

Możesz zacząć od zwykłego uporządkowania bałaganu i wyrzucenia śmieci z wybranego obszaru. Gdy już go oczyścisz, wystarczy, że wszystko odkurzysz i umyjesz.

Głównym celem systemu FlyLady jest opracowanie wygodnej i skutecznej rutyny dla siebie poprzez proponowaną bazę. W trakcie tego procesu nauczysz się nie tylko nie spędzać dodatkowego czasu na sprzątaniu, ale także zauważysz, jakich rzeczy musisz się pozbyć, gdzie nadszedł czas na drobne naprawy i przyzwyczaisz się do natychmiastowego porządkowania rzeczy.

Subskrybuj OBOZ.UA na Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.