Jak nie pocierać stóp nowymi butami: przydatne wskazówki

Początek nowego sezonu zawsze oznacza przejście na nowe buty (czasem dosłownie nowe - dopiero co zakupione) i cały okres adaptacji do nich. Często towarzyszy temu tak nieprzyjemne zjawisko jak otarcia skóry stóp. Modzele bolą, uniemożliwiają chodzenie i mogą stać się wrotami infekcji. Dlatego tak ważna jest walka z otarciami od butów.

OBOZREVATEL zapytał ekspertów w dziedzinie pielęgnacji stóp i obuwia, jak pozbyć się problemu otarć. A oto najważniejsze sprawdzone porady, których udzielili.

Wybierz odpowiedni rozmiar

Jeśli Twoje buty nieustannie Cię obcierają, zastanów się, czy kupujesz właściwą parę we właściwym rozmiarze. Za małe lub za duże - negatywnie wpłyną na skórę i spowodują obrażenia.

Przede wszystkim, aby uniknąć niewłaściwego rozmiaru, nie kupuj butów z samego rana lub w dniu zakupów. Faktem jest, że w ciągu dnia i podczas długiego spaceru nasze stopy nieco puchną i zwiększają swój rozmiar. A idealna para kupiona w niewłaściwym momencie może okazać się ciasna.

Ponadto staraj się nie kupować butów bez ich przymierzenia. Zwłaszcza jeśli nie masz 100% pewności, że dana para będzie na Ciebie pasować. Ale jeśli kupujesz buty online, skorzystaj z tabel ze szczegółowymi pomiarami, aby wybrać odpowiednią opcję dla długości i szerokości stopy.

Używaj skarpet

Skarpety tworzą mechaniczną barierę między stopą a butem, zapobiegając otarciom. Grube skarpety są również dobrym sposobem na rozciągnięcie nieco ciasnej pary. Załóż je na nie i chodź przez chwilę po domu - materiał powinien się nieco rozciągnąć i sprawić, że buty będą wygodniejsze.

Chroń swoją skórę plastrem

Plastry to świetny sposób na ochronę najbardziej wrażliwych i odsłoniętych punktów stóp. Działają również jako bariera mechaniczna. Co więcej, mogą chronić stopy, jeśli mają już pęcherze i otarcia. W takim przypadku lepiej wybrać plaster z wkładką bakteriobójczą.

Kup specjalne wkładki

Aby chronić tylną część pięty przed otarciami, spróbuj dodać wkładkę do butów. Podnosi ona stopę, zmniejszając powierzchnię między piętą a tylną częścią buta. Dzięki temu buty będą ogólnie wygodniejsze.

Możesz też wypróbować bieżniki i podkładki silikonowe

Urządzenia te są podobne w zasadzie do wkładek, ale są stosowane w szczególności w obszarach problematycznych. Zapobiegają one ślizganiu się pięty wewnątrz buta, a wkładki zapewniają również dodatkowe wsparcie, szczególnie w przypadku nowych par, które nie zdążyły jeszcze zmięknąć. Istnieją również wkładki, które są przymocowane do języka buta. Zapobiegają one otarciom przedniej części stopy.

Nałóż wazelinę na skórę

Substancja ta zmniejsza tarcie między materiałem pary a skórą. W konsekwencji pomaga zapobiegać mechanicznym uszkodzeniom skóry.

Używaj pudru dla niemowląt

Jeśli masz spocone stopy, wilgoć w stopie może zwiększyć tarcie między skórą a materiałem. Oznacza to, że lepiej jest usunąć nadmiar wilgoci. Skarpety dobrze wykonują to zadanie. Ale co, jeśli Twoja para nie sugeruje takiej kombinacji? Wtedy przed założeniem butów należy posmarować stopę pudrem dla niemowląt. Pomoże to utrzymać stopy w czystości i świeżości oraz uniknąć nieprzyjemnego zapachu.

Rozciągnij ciasną parę

Istnieje cała gama urządzeń, które pozwalają rozciągnąć buty. Zwłaszcza jeśli chodzi o skórę naturalną. Takie urządzenia do rozciągania można kupić w sklepach obuwniczych lub online. Można też delikatnie podgrzać materiał suszarką do włosów, a następnie założyć ciepłą parę i chodzić w niej przez jakiś czas. To również pomoże je rozciągnąć. Alternatywnie, możesz napełnić specjalne paczki wodą, włożyć je do butów i umieścić w zamrażarce. Po zamrożeniu woda rozszerzy się, a także rozciągnie buty. A także rozciągnąć skórę naturalną lub tekstylia pomoże alkohol. Należy nałożyć go na obcasy butów, a następnie ściskać tę część, aż zmięknie.

Wcześniej OBOZREVATEL powiedział, jak zrobić buty wodoodporne za pomocą improwizowanych środków.

Subskrybuj kanały OBOZREVATEL w Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.