Jak nie przegrzać się podczas biwaku: praktyczne wskazówki

Jedną z najlepszych letnich przygód jest biwakowanie na świeżym powietrzu. Jednak bez dostępu do klimatyzacji i chłodzenia wzrasta ryzyko udaru słonecznego.

Dlatego doświadczeni wędrowcy mają szereg wskazówek dotyczących biwakowania na wypadek wędrówki w upale. Pomogą one uniknąć przegrzania i lepiej cieszyć się pięknem przyrody i letnimi wakacjami.

Poszukaj cienia przed rozbiciem namiotu

Cienie nie pozostają w jednym miejscu w ciągu dnia i przesuwają się po ziemi, gdy słońce przesuwa się po niebie. Dlatego po przybyciu na wybrane miejsce, zanim rozbijesz namiot, z grubsza oblicz, jak cienie będą się poruszać w ciągu dnia. Wybierz miejsce, w którym rano na pewno będzie zacienione. W ten sposób zapewnisz sobie spokojny sen i nie obudzisz się z przegrzania.

Jeśli w pobliżu nie ma wysokich drzew lub zwisających krzewów, warto rozważyć zbudowanie dodatkowego zadaszenia z kawałka plandeki i dostępnych podpór. Możesz przykryć nie tylko swój obóz, ale także teren piknikowy, odcinek plaży lub gdziekolwiek będziesz spędzać czas w upale.

Użyj plandeki zamiast osłony przeciwdeszczowej na namiot

Pokrowiec na namiot przeciwdeszczowy jest naprawdę dobrą ochroną przed wodą, ale nie oddycha i zamienia konstrukcję w prawdziwą szklarnię. Jeśli pogoda nie zapowiada opadów w nocy, lepiej przykryć namiot plandeką. Pozostaw kilka centymetrów przestrzeni między warstwami, aby umożliwić lekki powiew wiatru do namiotu.

Spakuj ze sobą lód

Jeśli podróżujesz samochodem, lodówka samochodowa może pomóc w przewożeniu zapasu lodu. Umieść w niej również butelki z wodą i jedzenie na podróż. Na przykład zamarynuj mięso na kebab i zamroź je - zacznij gotować, gdy zacznie mięknąć, ale zanim całkowicie się rozmrozi.

W przypadku krótkich wycieczek kempingowych, torba termiczna może również poradzić sobie z zadaniem utrzymania zimna. A termos na napoje może utrzymywać stałą temperaturę nie tylko gorących, ale także schłodzonych płynów.

Chroń głowę przed gorącem

Dobry kapelusz jest niezbędny, jeśli będziesz spędzać dużo czasu na słońcu. Najlepiej, jeśli będzie to panama lub kapelusz z szerokim rondem, który zakryje twarz i kark. Jeśli wolisz czapkę z daszkiem, zawiąż pod nią chustkę tak, aby zakrywała szyję. Możesz również od czasu do czasu zanurzyć chustkę w wodzie, aby uzyskać dodatkowe chłodzenie.

Wcześniej OBOZREVATEL opowiedział, jak chłodzić napoje bez lodówki podczas podróży na łono natury.

Subskrybuj kanały OBOZREVATEL w Telegram, Viber i Threads, aby być na bieżąco.