icon 38

Bułka z cukinii z pysznym nadzieniem na obiad: będzie smakować lepiej niż pizza i ciasto

Obfity przepis na bułeczki z cukinii

Source: abnehmtricks-und-abnehmtipps.de

 

Cukinia może być głównym składnikiem do gotowania zdrowego gulaszu, a także placuszków, naleśników. Można je również wykorzystać do przygotowania pysznego kawioru na zimę, marynowanego, konserwowego z warzywami, a także do przygotowania zapiekanek, zup i sałatek.

Czym faszerować cukinię

Source: Pexels

Cook Wiktoria podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną bułkę z cukinii wypełnioną roztopionym serem, z czosnkiem, pomidorami i słodką papryką.

Przepis na roladki z cukinii

Source: Zrzut ekranu z Instagrama z przepisem kucharza

Expand

Składniki:

  • cukinia
  • sól - 1/3 łyżeczki
  • jajka - 2 szt.
  • śmietana - 1 łyżka.
  • mąka ze zjeżdżalnią - 2 łyżki stołowe.
  • sól, pieprz - do smaku

Nadzienie:

  • ser topiony - 100 g
  • śmietana, serek śmietankowy - 40-50 g
  • czosnek - 2 ząbki.
  • sól, pieprz do smaku
  • zioła
  • pomidor - 1 szt.
  • papryka słodka - 1 szt.

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć cukinię na dużej tarce, posolić i odstawić na 10 minut, aby puściła sok.

Cukinia na danie

Source: Zrzut ekranu z wideo na Instagramie

2. Do jajek dodać śmietanę, sól i pieprz do smaku. Ubij widelcem do uzyskania gładkiej konsystencji.

Jajka z kwaśną śmietaną

Source: Zrzut ekranu wideo z Instagrama

3. Wycisnąć sok z cukinii, dodać masę jajeczną, wymieszać, dodać mąkę i ponownie wymieszać.

Cukinia z przyprawami

Source: Zrzut ekranu z wideo na Instagramie

 

4. Przykryć formę do pieczenia pergaminem, lekko nasmarować pergamin olejem roślinnym, umieścić mieszankę cukinii, dobrze rozprowadzić i piec przez 25-30 minut w temperaturze 200C. Natychmiast wyjąć ciasto z pergaminem z piekarnika i przenieść na powierzchnię chłodzącą.

Przygotowanie rolki

Source: Zrzut ekranu wideo z Instagrama

 

5. Nadzienie: zetrzeć sery na drobnej tarce, dodać posiekany czosnek, serek śmietankowy lub śmietanę, zioła, sól i pieprz do smaku i wymieszać.

Sos do potrawy

Source: Zrzut ekranu wideo z Instagrama

 

Roladka z cukinii

Source: Zrzut ekranu wideo z Instagrama

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości