203Po tym przepisie na pewno zakochasz się w płatkach owsianych: jak zrobić pyszne i zdrowe ciasteczka
Zdrowe ciasteczka owsiane
Source: hersheyland.com
Płatki owsiane to nie tylko nudna owsianka. Z tego produktu można przygotować pełnowartościowy, pyszny deser. I będzie on zawierał wyłącznie naturalne i bardzo proste składniki.
Pomysł na zrobienie zdrowych ciasteczek owsianych został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__. Uformowane produkty doskonale zamrażają się w lodówce.
Przepis na ciasteczka owsiane
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__
Składniki na bazę:
- płatki owsiane
- kakao w proszku
- orzeszki ziemne
- masło orzechowe
- miód lub syrop klonowy (do smaku)
Składniki na warstwę czekoladową:
- czekolada bez cukru i orzeszki ziemne
Sposób przygotowania:
Mieszanka płatków owsianych z kakao
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__
1. Połączyć wiórki czekoladowe, kakao, syrop klonowy, orzeszki ziemne i masło orzechowe.
Umieszczenie podstawy w foremce
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
2. Utwórz dolną warstwę.
3. Rozpuść czekoladę i dodaj orzeszki ziemne.
Nakładanie masy czekoladowej
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
4. Utwórz górną warstwę.
Gotowe danie
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__
5. Wstawić do lodówki na 3-4 godziny (najlepiej na noc) lub do zamrażarki, aż czekolada stężeje.
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!