English
русский
Українська

Currency

Z jakim ziarnem gotować leniwe gołąbki na lunch: okazują się soczyste i nie rozpadają się

Leniwe gołąbki na szybki lunch. Źródło: yummly.com

Jeśli nie masz czasu na gotowanie kapusty na parze, przygotuj leniwe gołąbki . Wszystko, co musisz zrobić, to połączyć wszystkie składniki i dusić je. Aby danie się nie rozpadło, można je powiększyć i uczynić bardziej satysfakcjonującym, dodając ryż do mięsa mielonego.

Pomysł na gotowanie leniwych gołąbków z ryżem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Wiktorii Tołokowej (vika_tolokova23). To danie jest idealne na lunch.

Składniki:

  • 600 g mięsa mielonego
  • 200 g ryżu (surowego)
  • 50 g masła
  • 200 g kapusty
  • sól, pieprz - do smaku
  • 1 cebula
  • 1 marchewka

Sposób przygotowania:

1. Podsmaż posiekaną cebulę ze startą marchewką.

2. Do mięsa mielonego dodać ugotowany ryż, masło, sól, pieprz i kapustę.

3. Wszystko dobrze wymieszać.

4. Na dno formy wyłożyć podsmażone warzywa, a następnie uformowane gołąbki.

5. Przykryć folią i wstawić do piekarnika nagrzanego do 170 stopni na około godzinę.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości