English
русский
Українська

Żywność

Co dodać do płatków owsianych, aby były smaczne: prosty przepis na śniadanie

Iryna MelnichenkoŻywność
1
Płatki owsiane na śniadanie. Źródło: pexels.com

Według ekspertów najlepszą owsianką na śniadanie jest owsianka. Najlepiej wybrać spłaszczone płatki owsiane, które należy gotować przez około 15-20 minut. Aby uzyskać jasny smak, można dodać twardy ser, przyprawy, jajka, zioła, suszone pomidory.

Jak prawidłowo ugotować płatki owsiane

Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną owsiankę z kwaśną śmietaną, cebulą i pomidorkami koktajlowymi, która jest bardzo aromatyczna i satysfakcjonująca.

Przepis na płatki owsiane

Składniki:

  • owsianka
  • zielona cebula
  • pomidorki koktajlowe
  • masło
  • koncentrat pomidorowy
  • śmietana
  • mozzarella
  • bazylia

Sposób przygotowania:

1. Wrzuć płatki owsiane do wrzącej wody i gotuj do miękkości.

Płatki owsiane do gotowania

2. Drobno posiekać cebulę. Pokroić pomidory na plasterki. Zetrzeć ser na tarce.

Pomidory i cebula

3. Roztopić masło na patelni, dodać cebulę, lekko podsmażyć, dodać koncentrat pomidorowy, ser, bazylię, śmietanę i wymieszać. Wsypać kaszę i wymieszać.

Gotowanie warzyw na owsiankę

4. Gotowanie jajka w koszulce.

5. Przełóż owsiankę do miski, dodaj jajko i podawaj.

Spłaszczona owsianka z jajkiem w koszulce

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami