Żywność
Który popularny napój jest bardzo szkodliwy: dlaczego warto z niego zrezygnować?
Który popularny napój jest szkodliwy. Źródło: - Pixabay
Pomiędzy domowym kompotem z suszonych owoców a sklepowymi napojami gazowanymi, większość osób zdecydowanie wybierze drugą opcję. Słodki, gazowany, przyjemny posmak - cóż, jak można odmówić. Ale nie zawsze będzie to dobre dla naszego organizmu.
Ekspert ds. żywienia Karina Miszanina (karinamishanina) opowiedziała o tym, jaki popularny napój jest najbardziej szkodliwy na swojej stronie na Instagramie. Ilość chemii Cię zaskoczy.
Ekspert zauważa, że taki napój to najgorsza rzecz, jaką mogła wymyślić ludzkość. Mowa o popularnej Coca-Coli, a także wielu podobnych napojach o różnych kolorach.
Wśród składników klasycznej Coca-Coli znajdują się następujące:
- cukier
- tlenek węgla (E290)
- barwniki, takie jak karmazyna i barwnik cukrowy
- kwas ortofosforowy
- kofeina
- naturalne aromaty
Wanilina, olejek goździkowy, cytrynowy i tymiankowy nadają napojowi przyjemny smak. Jest to produkt kaloryczny, ponieważ w 100 gramach znajdują się 42 kilokalorie. Szczególną uwagę należy zwrócić na kwas ortofosforowy. Jest to niebezpieczny dodatek do żywności. W składzie coca-coli znajduje się duża ilość tego składnika.
Po dostaniu się do organizmu usuwa sole wapnia z kości. Następnie dostają się do krwiobiegu i osadzają się w nerkach, co jest podwójnie szkodliwe.
Również na OBOZ.UA można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami