English
русский
Українська

Żywność

W ten sposób na pewno pokochasz płatki owsiane: o wiele lepsze niż owsianka

Kateryna JagovychŻywność
5
Pyszna owsianka z gruszkami. Źródło: marleyspoon.com.

Pomimo korzyści płynących z płatków owsianych, taka owsianka nie jest kochana przez wszystkich. Jest dość nudna i neutralna. Dlatego najlepszą opcją jest zastosowanie następującej technologii. Smak przyjemnie Cię zaskoczy.

Pomysł gotowania pieczonej gruszki z płatkami owsianymi został opublikowany na stronie blogerki Ołeny Sasadeusz(prukorm.tarilochku) na Instagramie. Może być samodzielnym deserem.

Składniki:

  • 1 duża gruszka średniej miękkości - 4 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka pasty z orzeszków ziemnych lub orzechów
  • masło lub olej ghee do smarowania
  • cynamon

Sposób przygotowania:

1. Usuń środek gruszki wraz z pestkami.

2. Następnie wyciągnij środek i rozgnieć go widelcem.

3. płatki owsiane opłukać, zalać wrzątkiem na około 10 minut.

4. Odcedzić i dodać do masy gruszkowej.

5. Dodaj pastę orzechową i wymieszaj wszystko razem.

6. Gruszkę posmarować masłem i rozłożyć nadzienie, posypać cynamonem.

7. Piec w temperaturze 190 stopni przez 25-30 minut, aż do całkowitego upieczenia.

Również na OBOZ.UA można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami