icon 2

Szybko marynowana cukinia z czosnkiem i miodem: do natychmiastowego spożycia

Jak szybko zamarynować cukinię

Source: Pixabey

Cukinia jest często marynowana na zimę. Ale możesz przygotować warzywa tak, abyś mógł zjeść przystawkę od razu. Danie okazuje się bardzo soczyste, pikantne i może być przechowywane w lodówce do siedmiu dni.

Pomysł na przygotowanie szybkiej marynowanej cukinii został opublikowany na Instagramie blogerki Eleny Zeleniak (foodstories.helen). Jest to dość prosta alternatywa dla różnych sałatek.

Jak marynować cukinię w pyszny sposób

Source: Zrzut ekranu z postu na stronie blogerki kulinarnej Eleny Zeleniak na Instagramie

Expand

Składniki:

  • 2 średnie cukinie lub cukinia (opłukać, przyciąć końce)

Składniki na marynatę:

  • 1/3 szklanki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 2 łyżki miodu
  • 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/3 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • 1 łyżka świeżej bazylii, drobno posiekana
  • 1 łyżka świeżej kolendry, drobno posiekana

Sposób przygotowania:

Krojenie cukinii

Source: Zrzut ekranu z postu na stronie blogerki kulinarnej Eleny Zeleniak na Instagramie

Expand

1. Cukinię bardzo drobno poszatkować na mandolinie lub w robocie kuchennym.

Dodawanie oliwy z oliwek

Source: Zrzut ekranu z postu na stronie blogerki kulinarnej Eleny Zeleniak na Instagramie

Expand

2. Przygotować marynatę, mieszając olej roślinny z pozostałymi składnikami.

Miód dla cukinii

Source: pixabay.com

3. Zalać cukinię marynatą.

Czosnek do gotowania cukinii

Source: Pexels

4. Dobrze wymieszać.

5. Przełożyć do szczelnego pojemnika i wstawić do lodówki na noc przed podaniem. Marynowana cukinia będzie przechowywana w szczelnym pojemniku w lodówce do 7 dni.

Wymieszać cukinię ze wszystk...

Source: Zrzut ekranu z postu na stronie blogerki kulinarnej Eleny Zeleniak na Instagramie

Expand

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości