Oryginalne śniadanie z hummusem: przygotowanie w kilka minut

Aby szybko przygotować pyszne i pożywne śniadanie, możesz użyć hummusu. Jest to dobrze znana przekąska z ciecierzycy, którą można kupić gotową w każdym sklepie. Jest bardzo pożywna i dobrze komponuje się z wieloma składnikami. Wystarczy zawinąć wszystko w chleb pita.

Pomysł na przygotowanie elementarnego śniadania w chlebie pita z hummusem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Mariany o pseudonimie hotuyte_ta_smakuyte. Żaden ze składników nie wymaga obróbki cieplnej.

Składniki:

• chleb pita
• hummus
• ser
• tuńczyk
• sałata zielona

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć lub pokroić ser na plasterki.

2. Posmaruj chleb pita hummusem.

3. Rozłóż liście sałaty.

4. Dodać tuńczyka i ser.

5. Zawiń wszystko i podawaj.

Przepisy znajdziesz również na OBOZREVATEL:

• Pyszne śniadanie na ciepło
• Śniadanie dla dziecka
• Śniadanie w powolnej kuchence