icon 2

Owsiane tiramisu w kilka minut: jak je zrobić

owsiane tiramisu

Source: thefeedfeed.com

Płatki owsiane są tak wszechstronne, że można je wykorzystać nawet do przygotowania tiramisu. Technologia jest znacznie prostsza niż w przypadku tradycyjnej owsianki, ponieważ składniki wystarczy posiekać w misce blendera. Jest to bardzo pożywny i zdrowy deser.

Pomysł na owsiane tiramisu został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Yuliany o pseudonimie yulianna_cooking. Zamiast tradycyjnej śmietany użyto zwykłego jogurtu greckiego.

Przepis na owsiane tiramisu

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Yuliany yulianna_cooking

Expand

Główne składniki:

  • płatki owsiane - 60 g
  • banan - 1 szt.
  • mocna czarna kawa - 3 łyżki.
  • kakao w proszku - 1 łyżeczka.

Do dekoracji:

Łączenie wszystkich składników w blenderze

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Yuliany yulianna_cooking

Expand

  • Jogurt grecki - 3 łyżki.
  • 0,5 łyżeczki kakao w proszku

Sposób przygotowania:

Rozprowadzanie masy do miski

Source: Zrzut ekranu z postu na koncie blogerki kulinarnej Yuliany na Instagramie yulianna_cooking

Expand

1. Umieść płatki owsiane i banana w misie blendera.

2. Dodać kakao.

3. Wlać kawę.

Nauczanie jogurtu

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Yuliany yulianna_cooking

Expand

4. Zniszcz wszystko.

5. Umieść mieszaninę w misce.

Dodawanie kakao

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Yuliany yulianna_cooking

Expand

6. Rozłóż jogurt grecki na wierzchu.

7. Posypać kakao.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości