Żywność
Bez majonezu: surówka z młodej kapusty na zdrowy, szybki i łatwy obiad
Przepis na sałatkę z młodej kapusty. Źródło: Zrzut ekranu z filmu Olgi Matvey na YouTube
Jeśli potrzebujesz szybkiego i smacznego dania na szybką kolację, idealną opcją będzie lekka i zdrowa sałatka z młodej kapusty. Doskonale łączy się ze wszystkimi warzywami, olejem roślinnym, jogurtem, przyprawami, filetem z kurczaka, kiełbasą.
Sałatka z kapusty bez majonezu.
Kucharka Tatiana podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, zdrową sałatkę z młodej kapusty, z ogórkami i kiełbasą.
Przepis na sałatkę z młodej kapusty
Składniki:
- Kapusta - 1/2 szt.
- ogórki - 1-2 szt.
- zielona cebula - pęczek
- groszek - 1 słoik
- kiełbasa - 100 g
- jogurt, śmietana - do smaku
- przyprawy - do smaku
Sposób przygotowania:
1. Kapustę drobno poszatkować, posolić, zagnieść rękami.
Świeża kapusta na sałatkę
2. Ogórki i kiełbasę pokroić w słupki.
Ogórki i kiełbasa.
3. Cebulę drobno posiekać.
Przygotowanie sałatki.
4. Wszystkie składniki włożyć do miski, dodać groszek, przyprawy, polać jogurtem lub kwaśną śmietaną, wymieszać i można jeść.
Gotowe danie
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami