English
русский
Українська

Currency

Lekka sałatka z małżami: jaki dressing zrobić, aby była jeszcze smaczniejsza

Erika IlyinaŻywność
Sałatka z małżami. Źródło: freepik

Lekka sałatka z małżami to danie, które można jeść zawsze. Doskonale sprawdzi się jako lunch lub lekka kolacja. Mogą po nią sięgać zarówno osoby, które lubią smacznie zjeść, jak i te, które stale dbają o swoją sylwetkę.

Przepisem na to pyszne i uniwersalne danie podzieliła się blogerka kulinarna o pseudonimie alin_withkitchen. Na Instagramie opublikowała przepis, który z pewnością spodoba się każdemu. Nawiasem mówiąc, cały sekret tkwi w dressingu.

Składniki na sałatkę

  • Zielenina do sałatki
  • Marynowane małże - 300 gr
  • Pomidor - 1 szt.
  • Jajko na twardo - 3 szt.

Składniki na dressing

  • Musztarda francuska - 1 łyżeczka
  • Sos sojowy - 1 łyżka.
  • Miód - 1 łyżka.
  • Sok z limonki lub cytryny - 1 łyżka.
  • Olej roślinny - 2 łyżki.

Sposób przygotowania

1. Ułóż zieleninę na talerzu, na wierzchu połóż pokrojonego pomidora i jajko.

2. Dodać marynowane małże.

3. Przystąpić do przygotowania sosu, wymieszać wszystkie składniki razem, polać sałatkę. W razie potrzeby polać sosem balsamicznym.

Również na OBOZ.UA można znaleźć i inne przepisy na sałatki:

Inne wiadomości

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Artysta od dłuższego czasu walczył z infekcją nerek, ale to nie ona przyczyniła się do jego śmierci