Jak gotować na parze kapustę faszerowaną w 7 minut

Gotowanie na parze kapusty na gołąbki jest dość długim i pracochłonnym zadaniem. Ponadto podczas zrzucania liści istnieje niebezpieczeństwo poparzenia, ponieważ rozpryski wody są wszędzie. Istnieje dość proste rozwiązanie takiego problemu.

RedakcjaFoodOboz podpowie jak ugotować na parze kapustę na gołąbki w mikrofalówce. Liście wyjdą bardzo miękkie i bardzo łatwo będzie zawinąć w nie farsz.

Jak parować kapustę na gołąbki w mikrofalówce:

1. Najlepiej wybrać kapustę o wadze 1-1,5 kg.

2. Dobrze opłucz warzywo.

3. Usuń łodygę oraz pożółkłe liście.

4. Umieść kapustę w rękawie do pieczenia lub plastikowej torbie.

5. Zrób kilka dziur widelcem.

6. Umieścić w kuchence mikrofalowej.

7. Wybierz tryb maksymalnej mocy i ustaw timer na 7 minut.

8. Wyjmij kapustę.

9. Pozostawić do ostygnięcia na kilka minut.

10. Łatwo oddzielić liście.

Również na OBOZREVATEL można znaleźć przepisy:

• Leniwa faszerowana kapusta w sosie
• Faszerowana kapusta z grzybami
• Leniwa kapusta faszerowana w multicookerze