534Jak szybko upiec podudzia z kurczaka, aby uzyskać chrupiącą skórkę: prosty sposób na życie
Life hack do gotowania podudzi z kurczaka
Source: delish.com
Kurczak i warzywa to bardzo uniwersalne połączenie, które często jest pieczone. To świetne danie, jeśli chcesz zrobić coś szybko. Jednak umieszczenie wszystkich składników w jednej formie oznacza, że mięso może przykleić się do pergaminu i przypalić. Aby temu zapobiec, zastosuj poniższy life hack.
Prostym sposobem na przygotowanie chrupiących podudzi z kurczaka podzieliła się na Instagramie blogerka kulinarna o pseudonimie healthyddiary. Wszystko jest bardzo dobrze upieczone.
Life hack:
Umieść warzywa w naczyniu do pieczenia i zawieś podudzia na wierzchu warzyw. Zwykły ruszt piekarnika jest do tego idealny.
Przepis na soczyste podudzia...
Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__
Składniki:
- kurczak (podudzia i udka)
- cukinia
- ziemniaki
- przyprawy do ziemniaków i kurczaka, czosnek, kolendra, sól
- olej
Sposób przygotowania:
Marynowanie mięsa
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
1. Marynować mięso kurczaka w przyprawach i oleju.
2. Obrać ziemniaki.
Cięcie cukinii
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
3. Pokrój cukinię.
Dodawanie przypraw do warzyw
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
4. Zamarynuj wszystko w przyprawach i oleju.
5. Połóż ziemniaki, cukinię, udka i podudzia na pergaminie.
Wiszące podudzia z kurczaka na stojaku
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego o pseudonimie healthyddiary__
6. Zawieś na stojaku.
7. Wstawić do piekarnika na 40-50 minut w temperaturze 180 stopni.
Gotowe danie
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie healthyddiary__
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!