English
русский
Українська

Żywność

Jak ugotować pyszny stek z ziemniakami bez oleju i soli: blogerka kulinarna dzieli się swoimi sekretami

Iryna MelnichenkoŻywność
1
Pyszny stek z ziemniakami

Jeśli nie wiesz, co ugotować na obiad, mięso i ziemniaki mogą być najlepszą opcją. Możesz łatwo przygotować pyszny i soczysty stek i upiec chrupiące ziemniaki na obiad w zaledwie 40 minut bez oleju i soli.

Blogerka Ołena Jermolenko podzieliła się na Instagramie swoim przepisem i sekretami przyrządzania pysznego steku z chrupiącymi pieczonymi ziemniakami.

Jak przyrządzić pyszny stek z ziemniakami bez oleju

Składniki:

Pyszny stek

Marynata do mięsa:

  • sok z 1 limonki (lub cytryny)
  • sos sojowy - 2-4 łyżki.
Przyprawy do marynaty
  • wędzona papryka - szczypta
  • chili - szczypta
Przyprawy do dania
  • sól - szczypta
  • ziemniaki - 4-5 szt.

Sposób przygotowania:

1. Pokroić mięso.

Mięso do potrawy

2. W marynacie wymieszać sok z cytryny, sos sojowy, paprykę i sól i pozostawić do zamarynowania na 2 godziny.

Sok z cytryny do marynaty

3. Ziemniaki pokroić w plastry.

Jak smacznie gotować ziemniaki

4. Grilluj mięso przez około 8-10 minut.

5. Ziemniaki można upiec w piekarniku bez oleju.

Danie najlepiej podawać na gorąco, z sosami i świeżymi warzywami.

Pyszne ziemniaki

Inne wiadomości

W co się ubrać na wesele: wybór idealnych stylizacji

Ważne jest, aby wiedzieć o kilku tabu