382Jak smacznie gotować kaszę gryczaną: dodaj tylko jeden składnik
Przepis na kaszę gryczaną
Source: yummytemple.com
Gryka jest bardzo wartościowym i zdrowym zbożem, które można gotować z mięsem, grzybami, warzywami i pieczeniami. Z kaszy gryczanej przyrządza się również obfite naleśniki gryczane, zdrowe miseczki, a nawet budyń.
Pyszna kasza gryczana z mięsem
Kucharka podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną kaszę gryczaną z mięsem, warzywami i przyprawami, którą gotuje się na patelni.
Przepis na kaszę gryczaną
Source: zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie
Składniki:
- Olej - 3 łyżki
- Masło - 3 łyżki
- Mięso - 500 g
- Sól i pieprz - do smaku
- Cebula - 1 szt
- Marchewka - 1 szt
- Pomidor - 1 szt
- Woda - 2 łyżki
- Kasza gryczana - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1. Umyć kaszę gryczaną.
2. Podsmażyć czosnek, dodać mięso, dobrze podsmażyć, dodać startą marchewkę i cebulę, pomidora.
Mięso i warzywa
3. Dodać kaszę gryczaną, zalać wodą i dusić pod przykryciem.
Gotowana kasza gryczana z mięsem
Przepisy można również znaleźć na OBOZ.UA:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!