Currency
Zdrowe kanapki bez chleba na przekąskę: co z czym zrobić
Kanapka z kapustą pekińską. Źródło: ugorod.kiev
Jeśli chcesz przygotować bardzo smaczne, lekkie danie na przekąskę, ale nie chcesz jeść chleba i kiełbasy, wybierz liście sałaty, zieleninę, ser, świeże warzywa, owoce morza, ryby.
Co zrobić z jarmużem na przekąskę?
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na bardzo łatwe, dietetyczne kanapki z kapusty pekińskiej, z jajkiem i serem.
Przepis na kanapkę
Składniki:
- Kapusta pekińska lub sałata lodowa
- Jajka
- Pomidor
- Brynza
Sposób przygotowania:
1) Z jajek zrobić omlet.
Kapusta z jajecznicą
2. Ułożyć omlet na liściach sałaty lub kapusty, posypać pomidorami i serem.
Gotowanie
3. Zwinąć i przekroić na pół.
Gotowe danie
Również na OBOZ.UA można zapoznać się z przepisami:
Inne wiadomości
Jak bez wysiłku wyczyścić dno patelni z sadzy: najlepsza metoda
Produkt poradzi sobie z każdym zabrudzeniem