English
русский
Українська

Żywność

Do każdego przystawki: soczysty pieczony filet z sosem i czosnkiem

Jak ugotować soczysty filet. Źródło: pexels.com

Aby smacznie ugotować filet z kurczaka, aby nie był twardy i suchy, należy użyć sosów, przypraw, warzyw. Bardzo ważne jest również prawidłowe przygotowanie mięsa, jeśli chcesz je upiec, wykonaj wcześniej nacięcia, aby dobrze się upiekło.

Co ugotować z filetów?

Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszny, soczysty filet z sosem teriyaki, miodem i czosnkiem, który okazuje się bardzo soczysty.

Przepis na soczysty filet

Sekretem soczystego fileta jest zrobienie na nim nacięć, takich jak siatka, i dobre zamarynowanie go.

Filet z kurczaka

Składniki:

  • filet z kurczaka - 2 szt.
  • czosnek - 2 ząbki.
  • mąka lub skrobia - 1 łyżka. l.
  • masło - 15 g
  • miód - 1 łyżeczka.
  • sos teriyaki - 3 łyżki. l.
  • sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Przeciąć filet na pół, pokroić w kostkę, starając się nie przeciąć filetu całkowicie.

Gotowanie filetów

2. Posolić, popieprzyć, dobrze wyrobić mięso, posypać mąką lub skrobią.

Pieczony filet

3- Rozgrzać patelnię, wlać olej i smażyć filety z każdej strony przez 5 minut pod przykryciem. Dodać czosnek, masło i smażyć jeszcze przez kilka minut. Następnie dodać sos teriyaki i miód i mieszając smażyć, aż filety będą całkowicie pokryte sosem.

Filet czosnkowy

Podawać natychmiast z dodatkami, w razie potrzeby posypać sezamem i zieloną cebulką.

Gotowe danie

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami