Żywność
Ciecierzyca z grzybami: łatwe w przygotowaniu danie na Wielki Post
Ciecierzyca z pieczarkami. Źródło: freepik
Ponieważ Wielki Post trwa, proponujemy ugotować bardzo proste, ale pożywne i smaczne danie z ciecierzycy i grzybów.
Przepisem podzieliła się blogerka kulinarna o pseudonimie kristina_buleziuk. Na Instagramie szczegółowo opisała, jakie produkty są potrzebne do przygotowania tego dania.
Ciecierzyca z pieczarkami.
Składniki
- Gotowana ciecierzyca - 400 g
- Grzyby - 100 g
- Marchew - 1 szt
- Cebula - 1 szt
- Mąka - 1 łyżka
- Pasta pomidorowa - 1 łyżka
- Papryka - 1 szt
- Koperek i zioła
Sposób przygotowania
1. podsmażyć cebulę na złoty kolor, dodać startą marchewkę i posiekane grzyby.
2. Dodać sól, pieprz i mąkę. Smażyć przez 2 minuty. Dodać wodę.
Dodaj mąkę do pieczeni.
3. Gdy warzywa będą miękkie, dodaj koncentrat pomidorowy, paprykę i ugotowaną lub puszkowaną ciecierzycę.
Dodaj koncentrat pomidorowy.
4. Dodać posiekane zioła i zieloną cebulę, wymieszać, przykryć i dusić przez 5 minut.
Danie jest gotowe.
Na OBOZ.UA można znaleźć inne chude potrawy:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami