English
русский
Українська

Żywność

Pieczona makrela z ziemniakami na obfity i szybki obiad: prosty przepis

Iryna MelnichenkoŻywność
7
Pieczona makrela z ziemniakami na obfity i szybki obiad: prosty przepis

Makrela jest idealnym produktem do dań obiadowych i kolacyjnych. Można ją solić, piec i grillować. Dobrze komponuje się również z warzywami i ziołami.

Jak pysznie ugotować makrelę

Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na pieczoną makrelę z warzywami na szybki i sycący obiad.

Przepis na danie

Składniki:

  • filet z makreli
  • ziemniaki
  • cebula
  • pomidorki koktajlowe
  • cytryna
  • olej
  • sól
  • przyprawy do ziemniaków i ryb

Sposób przygotowania:

1. Ugotować ziemniaki do miękkości i ułożyć je na dnie naczynia do pieczenia. Skropić olejem, solą i przyprawami.

Gotowane ziemniaki

2. Do ziemniaków dodać cebulę i pomidory.

Ziemniaki z pomidorami

3. Naciąć filet z makreli, doprawić solą i przyprawami. Ułożyć rybę na warzywach, koniecznie polać sokiem z cytryny i oliwą.

Gotowanie ryb

4. Gotować w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez 20-25 minut.

Gotowe danie na obiad
home logo/Żywność/Pieczona makrela z...

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami