[Error]
_Oboz_Core_ComponentRenderError 
 Error: ENOENT: no such file or directory, open '/app/Obozrevatel.Media.WebSite/www/amp/index.min.css'
    at Object.openSync (fs.js:498:3)
    at Object.readFileSync (fs.js:394:35)
    at InlineStyle (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/src/amp/base/inlineStyle.js:11:158)
    at JSX.<anonymous> (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:249:30)
    at Generator.next (<anonymous>)
    at /app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:8:71
    at new Promise (<anonymous>)
    at __awaiter (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:4:12)
    at JSX.createElement (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:169:16)
    at LayoutBaseHead.render (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/src/amp/base/layoutBase.ssr.js:36:56)
English
русский
Українська

Wcale nie chodzi o sport? Jaki jest sekret idealnego brzucha Kim Kardashian i co gwiazda tak długo ukrywała przed wszystkimi. Zdjęcie

Anna KrawczukŻycie
Kim Kardashian zdradziła sekret swoich idealnych mięśni brzucha

Światowej sławy amerykańska gwiazda reality show, fotomodelka i bizneswoman Kim Kard ashian nie ukrywa, że bardzo dba o swój wygląd. Jest gotowa na wyczerpujące treningi i kosztowne zabiegi, aby jej sylwetka wyglądała nieskazitelnie. Cóż, wynik jest widoczny - mało kto spierałby się z faktem, że formy towarzyskie są idealne. I jeśli wcześniej wszyscy mówili tylko o słynnym obcasie Kim, teraz coraz więcej uwagi skupia się na jej stalowym brzuchu.

W Internecie krążą nawet plotki, że Kardashian przeszła operację usunięcia żeber. Zaczęły się one rozprzestrzeniać w 2019 roku, kiedy gwiazda pojawiła się z bardzo szczupłą talią na czerwonym dywanie Met Gala. Sama Kim zaprzecza jednak tym podejrzeniom w każdy możliwy sposób i zapewnia, że jej szczupła sylwetka to efekt ciężkiej pracy nad sobą. OBOZREVATEL opowie o niektórych sekretach idealnych mięśni brzucha celebrytów.

Nawiasem mówiąc, jeśli chodzi o wizerunek bizneswoman na Met Gala-2019, przyznała później, że żaden strój nie przyniósł jej jeszcze tyle bólu, co gorset tej "nagiej" sukienki.

I podczas gdy użytkownicy Internetu spierają się, czy gwiazda usunęła żebra, czy nie, Kim nadal ciężko ćwiczy. Codziennie wykonuje szereg specjalnych ćwiczeń cardio: 100 skoków z obciążeniem, przysiady na symulatorze, 25-minutowy spacer na bieżni o dużym nachyleniu. Powtarza ten kompleks cztery razy w ciągu dnia.

"Zależy mi. Naprawdę zależy mi na tym, by dobrze wyglądać. Prawdopodobnie 10% ludzi na tej planecie nie dba o siebie w ten sposób" - nie ukrywa Kim.

Zaznacza, że zestaw wymienionych ćwiczeń, bez których nie zaczyna dnia, przyczynia się do szybkiego spalania kalorii i poprawy metabolizmu. Ponadto celebrytka ćwiczy z hantlami, nie zapomina o pompowaniu bicepsów i ćwiczeniach na mięśnie brzucha.

Kardashian nie pomija treningu, nawet jeśli nie czuje się dobrze lub brakuje jej odpowiedniego nastroju - bierze się w garść i wchodzi na siłownię.

Jednak jej praca nad ciałem nie ogranicza się do sportu. Wcześniej Kim nie ujawniała sekretów dbania o siebie i bezpośrednio dla jej ulgi i wdzięcznego brzucha. Jednak teraz zaczęła dzielić się z publicznością swoimi osobistymi i skutecznymi lifehackami.

"Robię laser Morpheous, aby napiąć brzuch..... To bolesne, ale warto!" - ujawniła towarzyska.

Pokazała swój brzuch podczas zabiegu w mediach społecznościowych, oznaczając w poście certyfikowanego chirurga plastycznego dr Ashkana Ghavami z Beverly Hills.Według jego strony internetowej, Morpheus to zabieg mikroigłowania, w którym skóra jest nakłuwana maleńkimi igłami, które "dostarczają impulsy energii o częstotliwości radiowej do głębszych warstw skóry". Podobno powoduje to "reakcję cieplną", która zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, powoduje utratę tłuszczu i ma działanie napinające skórę.

Koszt takiej procedury waha się od 350 do 3500 dolarów w zależności od kliniki, ale średnia cena wynosi 2 tysiące dolarów (prawie 75 tysięcy hrywien).

Kim nie zapomina o wysokiej jakości regeneracji. Aby to zrobić, regularnie chodzi na masaże.

Jak napisał OBOZREVATEL, wcześniej Kim Kardashian pojawiła się na okładce popularnego magazynu Interview z nagimi pośladkami. Jego słynny piąty punkt socialite obnażony na tle flagi Stanów Zjednoczonych.

Tylko sprawdzone informacje od nas w Telegram-kanał Obozrevatel i w Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!

home logo/Życie/Wcale nie chodzi...

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami