Żywność
Jak przygotować najzdrowszą jesienną herbatę: potrzebujesz tylko jednego składnika
Pyszna herbata. Źródło: pixabay.com
Jesień to czas przygotowywania pysznych i zdrowych nie tylko potraw, ale także napojów, wśród których najpopularniejsza jest herbata. Można ją przygotować z różnych ziół, owoców i jagód. Miód i przyprawy nadadzą każdej herbacie wyjątkowy smak.
Kucharka Anastasia podzieliła się na Instagramie przepisem na zdrową jesienną herbatę z rokitnika, miodu i cytryny, którą można łatwo przygotować w domu.
Głównym składnikiem herbaty jest zdrowy rokitnik!
Przepis na herbatę
Składniki:
- rokitnik - 2-2,5 łyżki
- miód - 1 łyżka (opcjonalnie)
- goździki - 6-8 szt
Cytryna do herbaty
- cytryna - 1 szt
- wrząca woda - 1 litr
Sposób przygotowania:
1. Zagotować wodę.
Jak przygotować pyszną herbatę z rokitnika
2. Umyj rokitnik, włóż go do czajniczka i dobrze rozgnieć jagody.
Przygotowanie herbaty z rokitnika
3. Dodać miód, pokrojoną cytrynę i goździki.
Miód do herbaty
4. Wlej wodę do czajniczka i zamieszaj łyżką.
Pyszna herbata z cytryną i rokitnikiem
Podawaj herbatę z rokitnika na gorąco!
Gotowa herbata
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami