English
русский
Українська

Żywność

Co zrobić z marchewki na przekąskę: deser, który z pewnością pokochają dzieci

Tetiana KoziukŻywność
11
Ciasteczka marchewkowe. Źródło: godairyfree.org

Marchew można nie tylko marynować i dodawać do sałatek, ale także przygotować zdrowe ciasteczka bez jajek i cukru. Pyszne jest uzupełnienie go bananem, jagodami lub suszonymi owocami. Pieczenie spodoba się nie tylko dorosłym, ale także dzieciom.

Blogerka kulinarna Wałeria Demenczuk (mrs.demenchuk) podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na ciasteczka marchewkowe z bananem i morelami.

Przepis na ciasteczka marchewkowe dla dzieci

Składniki:

  • marchewka - 1 szt
  • banan - 1 szt
  • twaróg/śmietana - 2 łyżki
  • mąka pełnoziarnista - 4 łyżki
  • oliwa z oliwek - 1,5 łyżki
  • morele - 5 szt

Sposób przygotowania:

1. Morele wcześniej umyć i zalać wrzątkiem. Pozostawić w tej formie na 20 minut.

Przyjazne dla budżetu i zdrowe ciastka

2. Marchew zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, banana rozgnieść na puree. Wymieszać składniki razem.

3. Do masy dodać twaróg, śmietanę, mąkę i posiekane morele.

4. Uformować ciasto w kulki i ułożyć na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem.

Ciasteczka marchewkowe i bananowe

5. Piec herbatniki w temperaturze 180 stopni przez 25 minut. Ostudzić. Smacznego!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

W co się ubrać na wesele: wybór idealnych stylizacji

Ważne jest, aby wiedzieć o kilku tabu