English
русский
Українська

Currency

Smaczniejszy niż pilaw: smażony bulgur z masłem i przyprawami w 10 minut

Przepis na bulgur na patelni. Źródło: yummieliciouz.com

Bulgur jest nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy i niedrogi. Może być używany do przygotowywania zup, kasz, pilawów i nadziewanych papryk. Może być również stosowany w sałatkach.

Bulgur z warzywami

Kucharka Pauline podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszny pieczony bulgur, którego przygotowanie na patelni zajmuje zaledwie 10 minut.

Przepis

Składniki:

  • bulgur - 100 g
  • masło - 20 g
  • przyprawy - 1 łyżka.
  • sól - do smaku
  • wrząca woda -

Metoda gotowania:

1. bulgur dobrze opłukać i smażyć na maśle przez 5 minut.

Jak gotować bulgur na patelni

2. Dodać sól, przyprawy, wymieszać i smażyć przez kolejne 5-7 minut.

Przyprawy zbożowe

3. Kaszę zalać wrzątkiem, upewniając się, że woda całkowicie ją przykrywa i gotować na średnim ogniu do całkowitego odparowania wody.

Gotowanie bulguru

Będzie pyszny zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Gotowy posiłek

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości